Palanga – poilsio ir atokvėpio miestas, kuriame daugelis ieško ne tik jūros ošimo, bet ir kokybiško miego. Žmogus vidutiniškai pramiega apie trečdalį viso savo...

Artėjant kalendoriniam pavasariui vis daugiau palangiškių ir į pajūrį poilsiauti besiruošiančių atostogautojų ima aktyviau judėti, dažniau rinktis pasivaikščiojimus pajūriu ar sportą bei prisimena subalansuotos...

Rytinis atsisveikinimas su tėvais – vienas didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduria vaikai pradėję lankyti darželį. Ašaros, nerimas ir stiprus prisirišimas dažnai kelia klausimų ir...

Paraudęs, skausmingas akių vokas ir staiga atsiradęs patinimas – taip dažniausiai prasideda miežis, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria daugelis. Nors šis akių voko...

Gausiai iškritęs sniegas daugelį privertė gerokai pakrutėti. Būtinybė nusikasti sniegą ar susidariusį ledą yra nemažas fizinis krūvis, todėl šaltuoju metų laikotarpiu padaugėja raiščių patempimų,...

Žmogaus kūno svorį lemia daugybė veiksnių – nuo pasirinkto gyvenimo būdo iki sudėtingų biologinių procesų. Nors kalbant apie svorio metimą dažnai akcentuojamas tik intensyvus...

Neretai pasitaiko situacijų, kai pacientai į priėmimo skyrių vyksta pasireiškus simptomams, kuriuos galima saugiai stebėti ir kontroliuoti namuose. Tokiais atvejais reikiamą pagalbą jie taip...

Po didžiųjų švenčių Palangoje dalis gyventojų ir kurorto svečių susiduria su pablogėjusia savijauta dėl didesnio nei įprasta alkoholio vartojimo. Gydytojai pabrėžia, kad apsinuodijimas alkoholiu...

Naujųjų metų naktį fejerverkai daug kam vis dar yra neatsiejama šventės dalis. Vis dėlto, kasmet pasitaiko atvejų, kai žmonės, ypač be suaugusiųjų priežiūros švenčiantys...

Šventinis laikotarpis daugeliui neatsiejamas nuo alkoholio vartojimo, tačiau net ir, atrodytų, nedidelis jo kiekis kepenims gali tapti nemenku išbandymu. Nors visuomenėje vis dar gajus...

Palangos gyventojams gali atsirasti nauja galimybė gauti greitesnę ir kokybiškesnę medicinos pagalbą – Lietuvoje pradedamas skubiosios telemedicinos paslaugų diegimas regioninėse ligoninėse. Nors kol kas...

Kai Palangoje ir Šventojoje įsivyrauja rudeniškas šaltukas, o dienos vis trumpėja, daugelis ima pastebėti ne tik nuotaikų pokyčius, bet ir augančius skaičius svarstyklėse. Tai...

Nuo 2019 metų Lietuvoje suteikta teisė moterims gimdyti ne ligoninėje, o su specialia priežiūra savo namuose. Visgi, pasak Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) komunikacijos skyriaus...

Minint Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad pneumokokinės bakterijos kelia didelę grėsmę ir gali būti sunkių ligų, tokių kaip plaučių...

Geležis – esminis mineralas, būtinas hemoglobino gamybai, kraujo ląstelių formavimuisi ir deguonies pernešimui organizme. Kai šios medžiagos trūksta, išsivysto mažakraujystė (anemija), pasireiškianti nuovargiu, silpnumu,...

Nors užkietėję pirtininkai kaitinasi visus metus, mėgėjai pirtį dažnai prisimena atvėsus orams, kai norisi šilumos, atsipalaidavimo ir stipresnio imuniteto. Vis dėlto, pirtis ne visada...

Palangos baseine veikianti viešoji pirtis – tai visiems prieinama paslauga, skirta tiek atsipalaidavimui, tiek sveikatinimui. Pirtis tinka lankytojams, norintiems trumpam atitrūkti nuo kasdienės rutinos,...

Sveikatos apsaugos ministerija skelbia konkursą į Palangos vaikų reabilitacijos sanatorijos „Palangos gintaras“ direktoriaus pareigas. Pretendentai kviečiami teikti dokumentus iki lapkričio 13 d. (imtinai). Įstaigos vadovui...

2025–2026 m. gripo sezono vakcinos jau pristatytos visoms Lietuvos gydymo įstaigoms, kurios jas buvo užsisakiusios, informuoja Valstybinė ligonių kasa (VLK). Rizikos grupėms priklausantys gyventojai...

Kasmet rudens pradžia daugeliui žmonių tampa išbandymu – baigiasi atostogos, moksleiviai ir studentai grįžta į mokslus, suaugusieji – į darbus. Pasikeitęs ritmas, nauji tikslai...