Pastaruoju metu vis daugiau žmonių Lietuvoje domisi civiline sauga ir galimomis grėsmėmis, todėl neretai kalbama ir apie kalio jodido tabletes. Palangos gyventojams bei kurorto svečiams svarbu žinoti, kad šis preparatas nėra įprastas profilaktinis papildas – jis vartojamas tik esant realiai radiologinei grėsmei ir tik pagal oficialias rekomendacijas. Specialistai pabrėžia, kad savarankiškas kalio jodido vartojimas gali būti pavojingas sveikatai.
Kaip veikia kalio jodidas
Kalio jodidas yra preparatas, skirtas apsaugoti skydliaukę nuo radioaktyvaus jodo poveikio. Radioaktyvus jodas gali patekti į aplinką branduolinės avarijos ar katastrofos metu.
Pasak šeimos gydytojos Elenos Šukės, kalio jodido veikimo principas yra paprastas: jis užpildo skydliaukę stabilia jodo forma ir taip neleidžia organizmui įsisavinti radioaktyvaus jodo.
Skydliaukė negali atskirti radioaktyvaus ir paprasto jodo, todėl nelaimės atveju ji gali kaupti abu. Išgerta kalio jodido tabletė užpildo skydliaukę jodu ir maždaug 24 valandoms sumažina radioaktyvaus jodo patekimą į ją. Tai padeda sumažinti galimą radiacijos žalą ir apsaugoti šį svarbų organą.
Kada reikia vartoti kalio jodidą
Specialistai pabrėžia, kad šios tabletės vartojamos tik tada, kai tai rekomenduoja atsakingos institucijos – pavyzdžiui, civilinės saugos ar sveikatos apsaugos specialistai.
Optimalus laikas vartoti kalio jodidą – likus maždaug 6 valandoms iki galimo kontakto su radioaktyviu jodu. Tokiu atveju preparatas spėja veikti efektyviausiai.
Jeigu tabletė neišgeriama iš anksto, ją galima vartoti ir po galimo kontakto su radiacija – tačiau ne vėliau kaip per 8 valandas. Tokiu atveju ji vis tiek gali sumažinti radioaktyvaus jodo daromą žalą organizmui.
Svarbu žinoti, kad preparato negalima vartoti per anksti – daugiau nei 24 valandas prieš galimą pavojų, nes tuomet apsauginis poveikis gali būti prarastas.
Kalio jodido dozės skirtingo amžiaus žmonėms
Dozė priklauso nuo žmogaus amžiaus.
Rekomenduojamos dozės nelaimės atveju:
- Naujagimiams – ketvirtis tabletės
- Vaikams nuo 1 mėnesio iki 3 metų – pusė tabletės
- Vaikams nuo 3 iki 12 metų – 1 tabletė
- Vaikams nuo 12 metų ir suaugusiesiems – 2 tabletės
Nėščiosioms ir žindančioms moterims taip pat skiriama tokia pati dozė kaip suaugusiesiems.
Mažiems vaikams tabletę galima sutrinti ir sumaišyti su skysčiais ar maistu – pavyzdžiui, vandeniu, sultimis, tyrele ar motinos pienu.
Kodėl negalima vartoti profilaktiškai
Gydytojai griežtai įspėja – kalio jodido negalima vartoti savarankiškai ar „dėl viso pikto“. Ilgalaikis ar nepagrįstas vartojimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Galimos pasekmės:
- skydliaukės funkcijos sutrikimai
- skydliaukės mazgų didėjimas (struma)
- širdies ritmo sutrikimai
- nuotaikų svyravimai ir nerimas
- karščiavimas ar galūnių tirpimas
- hormonų pusiausvyros sutrikimai
Kai kuriais atvejais šie sutrikimai gali tapti pavojingi gyvybei. Preparato taip pat negali vartoti žmonės, turintys alergiją jodui, nors tokia alergija pasitaiko gana retai.
Ekspertų patarimai: ką verta žinoti apie kalio jodidą
Sveikatos specialistai ir civilinės saugos ekspertai rekomenduoja laikytis kelių svarbių principų:
1. Nevartokite kalio jodido profilaktiškai.
Tabletės geriamos tik gavus oficialų nurodymą iš valstybės institucijų.
2. Sekite oficialią informaciją.
Radiologinės grėsmės atveju nurodymai būtų skelbiami per nacionalinę perspėjimo sistemą, žiniasklaidą ir savivaldybių kanalus.
3. Laikykite tabletes namų vaistinėlėje.
Jeigu kalio jodido tabletės yra išdalintos gyventojams, jas verta laikyti lengvai pasiekiamoje vietoje, tačiau vartoti tik esant poreikiui.
4. Laikykitės tikslios dozės.
Dozė priklauso nuo amžiaus, todėl svarbu neviršyti rekomenduojamo kiekio.
5. Pasitarkite su gydytoju, jei turite skydliaukės ligų.
Žmonėms, sergantiems skydliaukės ligomis, gali būti taikomos individualios rekomendacijos.
6. Nepamirškite, kad tai tik viena apsaugos priemonė.
Radiologinės avarijos atveju svarbios ir kitos civilinės saugos priemonės – buvimas patalpose, sandarinimas, evakuacija ar kiti nurodymai.
Tinkamas informuotumas ir atsakingas medikamentų vartojimas yra svarbiausia sąlyga siekiant apsaugoti sveikatą. Specialistai primena: kalio jodidas gali būti naudingas tik tada, kai vartojamas tinkamu metu ir pagal oficialias rekomendacijas.
