Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

Ar jau skaitėte?

Austėja Minkevičiūtė.

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po skaudžių išgyvenimų.

- Reklama -
 

7 val. ryto Austėjos namuose Šilutėje sujudimas. 4 metų dvyniai Adamas ir Kyle‘as valgo pusryčius, ruošiasi į darželį ir ieško kažin kur pradingusios Adamo kepurės. Be jos vaikas atsisako palikti namus.

„Kiekvienas rytas toks“, – juokiasi moteris ir greit įtikina sūnų, kad dingusios kepurės detektyvas – ne priežastis likti namuose. Austėja ryte sukasi it vijurkas. Ji spėja vaikams ne tik sudėti kuprines, bet ir kartu paskaityti jų mėgstamą knygelę, o į garsų sūnų klegesį atsako šypsena.

Vos nuvežus berniukus į darželį jos laukia ir asmeninė treniruotė. Moteris savo pratimus dažniausiai atlieka už Šilutės esančiose vaizdingose vietose. Tą rytą ji sportavo vėjo jėgainių apsuptyje.

33 metų Austėja vadinama Šilutės regbio pradininke. Prieš daugiau nei ketverius metus į Lietuvą iš Airijos grįžusi Lietuvos rinktinės narė čia treniruoja vaikus, vadovauja regbio klubo „Klaipėdos kovas“ padaliniui ir dirba Šilutės sporto mokykloje.

Nors šypsena nuo Austėjos veido dingsta retai, o gera nuotaika, regis, nuolatinė moters palydovė, regbio pradžią Šilutėje lydėjo jos asmeninio gyvenimo drama.

- Reklama -

Regbis padėjo nepalūžti

Prieš ketverius metus moters gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis. Daugiau nei dešimtmetį praleidusi Airijoje, ten pradėjusi žaisti regbį ir pagimdžiusi sūnus ji grįžo į Lietuvą, kur išgyveno skaudžias skyrybas ir pogimdyvinę depresiją. Nepalūžti tuomet padėjo ne tik artimųjų parama ir mamos pagalba auginant berniukus.

„Regbio bendruomenę Šilutėje pradėjau burti sunkiausiu savo gyvenimo laikotarpiu. Bandžiau apsiprasti su mintimi, kad į Airiją nebegrįšime, kad vaikus auginsiu viena. Regbis man padėjo ne tik išgyventi skyrybų laikotarpį, bet ir greitai atsitiesti po gimdymo. Į pirmąsias varžybas su Lietuvos rinktine išvykau kai sūnums buvo 9 mėnesiai.

Negalėjau pasigirti puikia fizine forma, bet tas noras ir tikslas žaisti už Lietuvą mane vertė kasdien keltis iš lovos ir judėti. Kaip ir noras vystyti regbį Šilutėje. O kur dar dvyniai… Veiksmo netrūko.

- Reklama -

Todėl kai norėjosi gedėti po skyrybų, aš tam neturėjau laiko. Nebuvo kada savęs gailėti. Per tam tikrą laiką viskas atslūgo, o savirealizacija ir meilė vaikams bei sportui padėjo išsigelbėti“, – prisiminė A. Minkevičiūtė.

Vyrų palaikymas

Treniruotės akimirka.

Austėjos istorija – antroji Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) inicijuotos kampanijos „HeForShe“ dalis. Šio Jungtinių Tautų projekto tikslas – kviesti vyrus solidarizuotis ir kartu su moterimis aktyviai siekti lyčių lygybės, keisti stereotipus, būti vieninga ir matoma pokyčių jėga. „Nors mano keliai su sutuoktiniu išsiskyrė, galiu vardinti ir vardinti vyrus, kurie patikėjo manimi ir palaikė. Vyrus, kurie kasdien prisideda prie moterų regbio kūrimo, nes supranta, kad tai – visų mūsų reikalas“, – pasakojo moteris.

Taip pat skaitykite:  Ekspertai dalinasi patarimais, kaip įsirengti namų kino teatrą

Moterų regbis – vienas iš Lietuvos regbio federacijos prioritetų, todėl generalinis sekretorius Irmantas Kukulskis, nuolat skatina A. Minkevičiūtę dalyvauti tarptautiniuose projektuose, tobulinti kvalifikaciją ir kurti pokyčius Lietuvoje.

„Austėja labai pozityvi ir stipriai tikinti tuo, ką daro. Lietuvoje regbis dažnai dar laikomas vyriška sporto šaka, tačiau Austėja savo darbu, pavyzdžiu ir energija laužo šią nuostatą. Tai žmogus – variklis, kuris užkuria visus, esančius šalia. Jei visi būtų tokie, kaip ji, regbis Lietuvoje būtų sporto šaka numeris vienas“, – kalbėjo I. Kukulskis.

Ryšį su federacija ir tuometiniu moterų rinktinės treneriu Donatu Streckiu moteris užmezgė dar rungtyniaudama Dublino komandoje. Ji ketino prisijungti prie nacionalinės ekipos, bet sužinojus, kad laukiasi planus teko keisti. Tačiau kontaktas liko.

„Grįžusi į Šilutę papasakojau Donatui apie idėją pradėti treniruoti vaikus. Tai buvo labiau svajonė, nes nežinojau nei ką, nei kaip daryti. O jis tuomet tiesiog pasakė: darom, – prisimena moteris.

Donatas regbininkę paskatino išsilaikyti trenerio kvalifikacijos kursus ir padėti jam treniruojant vaikus. O galiausiai pasiūlė tapti jo įkurto regbio klubo „Klaipėdos kovas“ Šilutės padalinio vadove.

Lygiaverčiai komandos nariai

Austėja D. Streckį vadina mokytoju, kuris prieš ketverius metus neleido abejoti savimi ir paskatino priimti drąsų sprendimą. Tuo tarpu jis pagyrų kratosi ir neleidžia Austėjai kuklintis, regbio proveržis Šilutėje – jos nuopelnas.

„Donatas yra maksimalistas, iš jo neišgirsi: nepavyks, nepadarysim. Jis klausia, kaip geriau ir kaip naudingiau padaryti. Jis pats yra išgyvenęs visą klubo įkūrimo procesą, todėl man daug patarė, dalinosi metodine medžiaga, padėjo su biurokratija, finansais, sporto salėmis.

Iš pradžių buvau jo mokinė, idėjų vykdytoja, o dabar esame komanda, kuri puikiai vienas kitą papildo. Jis man suteikė visus įrankius ir žinias, todėl vis daugiau dalykų darau pati, o jam vis mažiau reikia dirbti prie Šilutės regbio. Nors pirmais metais būtent jis įdėjo beprotiškai daug darbo. Tas palaikymas, stūmimas į priekį ir buvo visa ko pagrindas. Juk vienai naujoje ir nežinomoje srityje būtų buvę be galo sunku“, – pasakojo Austėja.

„Save pavadinčiau tik idėjiniu įkvėpėju, tačiau viskas, kas padaryta Šilutėje, yra sukurta jos. Manau, svarbiausia, kad ji jaučia, jog mums ne vis vien. Ji yra mūsų klubo organizmo dalis ir jeigu jai blogai – mes metame visas pajėgas, kad tas problemas išspręstume. Jei reikia, gali šimtas regbininkų iš Klaipėdos atvažiuoti ir nuravėti stadioną“, – kalbėjo D. Streckis.

Taip pat skaitykite:  Pirmadienio, balandžio 27 d. horoskopas

Griauna stigmą

Pati iš aplinkinių sulaukusi didžiulio palaikymo šiandien Austėja stengiasi griauti regbį supančią stigmą ir skatina merginas išbandyti šią sporto šaką. Ji taip pat yra Lietuvos tautinio olimpinio komiteto Lyčių lygybės sporte komisijos narė.

„Skaudi tema“, – nusijuokia A.Minkevičiūtė, paklausta ar skiriasi visuomenės požiūris į regbį žaidžiančią moterį Lietuvoje ir Airijoje.

„Labai skiriasi. Pirmiausia, Airijoje kiekvienas klubas turi moterų komandą. Merginų rungtynes stebi pilni stadionai, apie 3 tūkst. žmonių. Merginos masiškai žaidžia regbį. Pas mus skaičiai yra gerokai mažesni.

Lietuvoje yra merginų, norinčių žaisti, tačiau visuomenėje regbis dar laikomas vyrišku sportu. Jos nuolat perspėjamos, kad susižeis, nuolat voliosis purve, bus didelės ir raumeningos, o tai, esą, ne moteriškas bruožas. Deja, bet pas mus egzistuoja stiprus grožio kultas. Ką daryti? Gerbti moters pasirinkimą. Jei ji pasirenka regbį, ji žino, kad bus purvo, kad bus mėlynių ir neturėtų dėl to sulaukti komentarų.

Ir man kartais tenka po vaikų treniruotės purvinai užbėgti į parduotuvę pieno, bet ar dėl to prastai jaučiuosi? Ne. Aš tikiu tuo, ką darau ir man tai patinka. Esu sulaukusi labai daug komentarų, kad atrodau nemoteriškai, kad nesusirasiu vyro. Airijoje tokio spaudimo niekada nepatyriau. Kalbėdama su vyru Airijoje ir pasakiusi, kad žaidžiu regbį išgirsdavau klausimus apie komandą, kurioje pozicijoje žaidžiu, pergales ir turnyrus. Lietuvoje būnu patraukiama per dantį, kad manęs reikia saugotis ir bijoti.

Kartais atrodo, kad moters pasirinkimas nepriklauso jai pačiai, kad norėdama kažkuo užsiimti turi sulaukti visuomenės, aplinkinių, partnerio pritarimo. Nežinau, kodėl vyrų ir moterų pasirinkimai vertinami taip skirtingai“, – dalinosi A. Minkevičiūtė.

Kviečia pabandyti

Austėja Minkevičiūtė.

Su stereotipais apie moterų regbį susiduria ir D. Streckis. Tačiau visiems, pradedantiems svarstyti, kad čia nemoteriškas sportas, jis turi ką atsakyti.

„Kai treniravau Klaipėdos moterų komandą ir išgirsdavau tokias kalbas, pasiūlydavau ateiti į treniruotę, pažiūrėti ir išbandyti.

Prie jūros rengdavome paplūdimio regbio treniruotes, į kurias ateidavo tiek vyrai, tiek moterys. Šalimais vaikščiodavę žmonės stebėdavosi, kaip 112 kg vyras pargriauna 62 kg merginą, o ši greit atsistoja, nubėga ir tokį patį pasigavusi apverčia. Tai pamačius nuomonė iškart pasikeičia.

Taip pat skaitykite:  Tikslas išmokti valdyti savo finansus: rekomendavo TOP 5 knygas apie pinigus ir taupymą

Moterims palaikymo labai reikia, jos dirba ne mažiau nei vyrai. Kaip krepšinyje žiūrovai dažnai tampa šeštuoju žaidėju, taip ir regbyje. Jausti ir girdėti tą palaikymą yra fantastiškas jausmas, šiurpuliukai bėga per kūną. Tokį palaikymą jaučiančios moterys gali kaip ant sparnų skraidyti po stadioną“, – pasakojo treneris.

Vaikus moko pagarbos

Didžiausia Austėjos parama ir stipriausia palaikymo komanda – du keturmečiai. Jeigu atvyktumėte į Lietuvos rinktinės treniruotę, tikėtina, kad stadione pro jus klegėdami prabėgtų Kyle‘as ir Adamas. Jei patrauktumėte jų dėmesį, būkite tikri, vaikai prieitų prisistatyti ir susipažinti.

„Jie visada su manimi. Dažnai ir mano asmeninėse treniruotėse dalyvauja. Jie važiuoja dviratuku, o aš atlieku savo pratimus. Būna, kad ir juos vietoje svorių pakilnoju (juokiasi). Kaip? Vieną laikau ir pritupimus darau, kitas man kojas laiko pilvo preso pratimų metu. Esu ne tik mama, bet ir sportininkė, žmogus, kuris labai myli tai, ką daro. Todėl stengiuosi viską suderinti įtraukdama juos į savo veiklą. Jiems tai labai patinka“, – pasakojo Austėja.

Pati ne kartą susidūrusi su skeptiška visuomenės nuomone dėl savo pasirinkimo, A. Minkevičiūtė sūnus nuo mažens moko gerbti kiekvieno pasirinkimą.

„Savo berniukams pabrėžiu žmogų ir pagarbą jam, nepaisant lyties. Tikrai nemokau, kad vyras privalo gebėti vieną ar kitą vien dėl to, kad jis vyras, ir atvirkščiai. Stengiuosi ugdyti toleranciją, pagarbą kitokiai nuomonei, pasirinkimui. Nors jie dvyniai, bet labai skirtingi, todėl kartais būna sunku priimti ir vienam kitą.

Jie daug važinėja su manimi, mato mano veiklą, tikiuosi, kad tai padeda jiems suprasti, jog moteris gali būti visokia. Gali būti stipri, gali liūdėti, gali šokti, o gali žaisti regbį. O mes turime palaikyti ją ir jos pasirinkimą. Palaikykime stadione, žiūrėkime varžybų transliacijas, paskatinkime giminaites ar drauges išbandyti sportą. Nebūtinai regbį. Galų gale, sutikę sportuojančią moterį palinkėkime jai sėkmės.

Man regbis yra laisvė. Tai išsilaisvinimas nuo stigmų, galimybė negalvoti, kaip atrodau, o žaisti ir daryti tai, ką myliu“, – sakė A. Minkevičiūtė.

„HeForShe“ – Jungtinių Tautų organizacijos pradėtas projektas, skatinantis lyčių lygybę. 2014 metais kampanija startavo garsiąja aktorės Emmos Watson kalba Jungtinių Tautų būstinėje Niujorke apie jos kelią feminizmo link ir raginimą siekiant lyčių lygybės įtraukti berniukus ir vyrus. Per tris dienas prie kampanijos prisijungė 100 tūkst. vyrų, tarp kurių ir kadenciją baigęs JAV prezidentas Barackas Obama.

Variklio aušinimo skystiys: kodėl netinka vanduo?

Aušinimo skystis yra vienas svarbiausių automobilio skysčių – be jo automobilio eksploatavimas būtų neįmanomas. Geras aušinimo skystis pasižymėti bent keletu svarbių savybių, viena jų...

Astrologinė prognozė sausio 15-ai, trečiadieniui

AVINAS. Gali būti, kad šiandien mėginsite tartis dėl įsidarbinimo ar geresnių darbo sąlygų, norimo projekto. Tik nesielkite spontaniškai, įvertinkite, ką gausite ir ką prarasite....

Startuoja nauja „Rimi“ kampanija „Ri ir Mi“: žaismingai kviečia sutaupyti

Prekybos tinklas „Rimi“ pradeda metus su nauja reklamos kampanija, kurios centre – dar nematyti mini personažai, kurių vardai – Ri ir Mi. Pirkėjai bus...

Palangoje prasideda Muzikos ir meno namų statybos

Palangos miesto meras Šarūnas Vaitkus savo socialiniuose tinkluose pasidalijo džiugia naujiena – oficialiai išduotas statybos leidimas ilgai lauktiems Muzikos ir meno namams. Šis trijų...

Pajūrio gyventojams primenama būti budriems: sukčiams atiduota dar 187,5 tūkst. eurų

Pastarąją parą policija registravo daug stambių sukčiavimų – jaunas vyras policijai pranešė dėl sukčiavimo praradęs 136 tūkst. eurų. Dar keli asmenys Šiauliuose ir Anykščių...

Ar Seimo narys Karolis Neimantas tikrai už nepriklausomybę?

Palangos meras Šarūnas Vaitkus savo socialiniuose tinkluose išreiškė pasipiktinimą Seimo nario Karolio Neimanto pozicija dėl Lietuvos energetinės nepriklausomybės. Meras priminė kruvinąją 1991-ųjų Sausio 13-osios...

Savaitės pajūrio kelių policijos suvestinė: pažeidimų gausa ir griežta kontrolė

Klaipėdos apskrities kelių policija aktyviai vykdė prevencines priemones siekiant užtikrinti saugumą pajūrio keliuose. Per sausio 6–12 d. vykdytas patikras nustatyta net 191 kelių eismo...

Astrologinė prognozė sausio 14-ai, antradieniui

AVINAS. Jūs arba jūsų draugai, vaikai gali įsivelti į avantiūras. Būtų geriau vengti rizikos bei abejotinos reputacijos kompanionų. Daugiau dėmesio skirkite vaikams, mylimam žmogui.   JAUTIS. Jeigu...

Orai Palangoje ir Šventojoje: stiprus vėjas, lietus ir lijundra

Sausio 14 d. Palangoje ir Šventojoje nusistovėjo debesuoti ir vėjuoti orai. Ryte temperatūra siekia apie 4–5 °C, juntama temperatūra dėl stipraus vėjo svyruoja apie...

Skulptūros Birutei Palangoje: legenda, vagystė ir sugrįžimas

Prie Birutės kalno papėdės stovinti skulptūra „Tau, Birute“ – ne tik meninis kūrinys, bet ir gyvas pasakojimas apie kultūrinę Palangos bendruomenės stiprybę. Šiemet sukanka...

Stintų šventė jau ne už kalnų – pasižymėkite datą savo kalendoriuje

Iki garsiosios šventės „Palangos stinta“ liko mažiau nei mėnuo, todėl kurorte intensyviai vyksta pasiruošimo darbai. „Baigiame dėlioti paskutinius šventinės programos akcentus: viešojo maitinimo įstaigos...

Astrologinė prognozė sausio 13-ai, pirmadieniui

AVINAS. Šiandien daug galvosite apie verslo, nuosavybės arba kitus materialinius, piniginius klausimus. Regis, nestigs reikiamos informacijos ir praktiškumo. Prioritetą teikite tam, kas prisidėtų prie...

Palangos orkestras pristato albumą „The Italian Pop-Corn“

Palangos orkestras džiugina klausytojus naujausiu savo kūriniu – penktuoju albumu „The Italian Pop-Corn“. Šiame albume įrašyta viena iš 2024 metų „Orkestro vasaros“ programų –...

Kaip palangiškiai gali sutaupyti sveikatai ir grožiui?

Palanga – ne tik poilsio ir jūros mylėtojų rojus, bet ir puiki vieta rūpintis savo sveikata bei grožiu. Miesto gyventojams siūloma daugybė nuolaidų ir...

Burmistro Jono Šliūpo žmona, palangiškė Grasilda Grauslytė-Šliūpienė minėtų gimtadienį

Šiandien sukanka 132 metai, kai gimė Grasilda Grauslytė-Šliūpienė, palangiškė, Jono Šliūpo žmona (antroji). Pagal rastą krikšto metriką ji gimė 1893 metais sausio 12 dieną...

Astrologinė prognozė sausio 12-ai, sekmadieniui

AVINAS. Geriausiai jausitės savuose namuose, dėl to nebūtina nenoromis kažkur vykti, eiti. Svarbu susikurti tokią komfortišką ir darnią asmeninę erdvę, kurioje nėra ginčų, barnių.  JAUTIS. Šiandien jums...

Laisvės gynėjų diena Palangoje 2025: „Mus stiprina vilties ugnis“

Laisvės gynėjų diena Palangoje kviečia prisiminti Lietuvos laisvės kovotojus ir pajusti vienybės bei tikėjimo svarbą. Šių metų programoje – pilietinės iniciatyvos, kino, teatro renginiai...

Varžovai neatsilaikė – „Olimpas“ įtikinamai nugalėjo

„Palangos Olimpas“ ir toliau demonstruoja tvirtą poziciją Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) čempionate, užtikrintai įveikdamas „Joniškio Delikatesą“ rezultatu 90:72. Rungtynės vyko „Palangos arenoje“, susirinko 336...

Ką veikti žiemą Palangoje: pilnas užsiėmimų gidas

Žiema Palangoje – tai metas, kai pajūris tampa tikra ramybės oaze. Nors vasaros šurmulys praeina, žiemiškas Palangos kraštovaizdis ir įvairios pramogos kviečia atrasti naujas...

Dopaminas ir mūsų kasdienybė: kaip socialiniai tinklai „apdovanoja“ smegenis?

Kai telefonas pažadina jus ryte, iškart atidarote „Facebook“ ir tikrinate naujienas. Sėsdami pusryčiauti slenkate per „Instagram“. Dirbate fone pasileidę „YouTube“ vaizdo įrašą. O atsigulę...

Kuri populiari sėdėjimo poza pavojingiausia mūsų stuburui

Nors mūsų stuburai nėra pritaikyti ilgam sėdėjimui, sėdimo darbo amžiuje to išvengti, deja, nepavyksta. Ilgas sėdėjimas iššaukia nugaros skausmus ir problemas, kuriomis skundžiasi ne...

Kviečiame į tradicinį labdaros renginį „Vilties žvaigždė“

  Palangos bendruomenė ir miesto svečiai kviečiami į tradicinį labdaros renginį „Vilties žvaigždė“, kuris šiais metais vyks sausio 11 d. Šis renginys organizuojamas jau 27-ąjį...

Improvizaciniai saksofono muzikos vakarai Palangoje

Šį savaitgalį Palangoje įsivyraus gyvos muzikos garsai! Sausio 10–11 d. restoranas „MEAT Steak House“, esantis Vytauto g. 40, kviečia visus į improvizacinius saksofono muzikos...

Šeštadieninė Elmerio mokyklėlė kviečia vaikus į smagų nuotykį!

Sausio 11 d., nuo 12:00 iki 14:00 val., adresu Plytų g. 35, vyks šeštadieninė Elmerio mokyklėlė, kurioje vaikai bandys išsiaiškinti, kur dingo žiema! Tai...

Palangos arena bus pripildyta krepšinio sirgalių šurmulio: ar laukia dar viena lengva pergalė?

  Šį šeštadienį, sausio 11 d., Palangos arena bus pripildyta krepšinio sirgalių šurmulio – vietos komanda „Olimpas“ susitiks su Joniškio „Delikatesu“. Šių rungtynių intriga –...

Siūlomas darbas Palangos miesto savivaldybės administracijoje

Palangos miesto savivaldybės administracija per Valstybės tarnybos valdymo informacinę sistemą (toliau – VATIS) 2025-01-09 paskelbė informaciją apie valstybės tarnautojo, kuris į Ekonominės plėtros skyriaus...

Poezijos konkursas „Haiku Palangai 2025“ – kūrybinė duoklė Čiurlioniui

Palangos kurorto muziejus kviečia visus kūrybingus žmones dalyvauti aštuntajame poezijos konkurse „Haiku Palangai 2025“. Šiemet konkursas dedikuojamas kompozitoriaus, dailininko ir kultūros šviesulio Mikalojaus Konstantino...

Orai Palangoje savaitgalį: permainingas vėjas ir krituliai

Šeštadienio rytas Palangoje prasidėjo debesuotu dangumi ir nedideliu lietumi. Temperatūra svyravo apie 1–2 °C, juntamoji – dar žemesnė dėl gūsingo vėjo, kuris siekė iki...

Astrologinė prognozė sausio 11-ai, šeštadieniui

AVINAS. Šiandien nenustygsite vietoje, viskuo domėsitės, būsite plepūs, linkę ieškoti įdomios draugijos ir nuotykių. Galite įsigyti ką nors aktualaus iš buitinės technikos ar kt.  JAUTIS. Šiandien pravartu...

Paskelbti 2025 m. karo prievolininkų sąrašai

  Paskelbti 2025 m. karo prievolininkų sąrašai, skelbia Lietuvos kariuomenė. Iš viso ketinama pašaukti beveik 3,9 tūkst. jaunuolių, sąrašą sudaro apie 25,1 tūkst. asmenų.  Savo vietą...

Kokiomis pramogomis Palangos vandens pramogų centras geresnis už kitus?

Linksmai praleisti savaitgalį galima įvairiausiais būdais. Vieni iškylauja gamtoje, kiti lepinasi SPA centre, treti romantiškai vakarieniauja pasirinktame restorane. Nemaža dalis savaitgalio malonumams renkasi vandens...

Elektronikos prietaisai grožiui: naudinga pagalba ar pavojus odai?

Šiuolaikiniai grožio ir kūno priežiūrai skirti elektronikos prietaisai padeda taupyti laiką ir pinigus. Specialistai nuolat dalijasi patarimais, kaip efektyviai rūpintis veido oda žiemą –...

„Rimi“ dairykitės avokadų – ypatingų suktinukų pasigaminsite pigiau (receptas)

Išpopuliarėję avokadai – vienas universaliausių pusryčių variantų, nes tinka su skrebučiais ir kiaušiniais, nugula į košių dubenėlius, šilkinę konsistenciją suteikia glotnučiams. Tačiau galima juos...

Horoskopas kitai savaitei: Ožiaragių laukia sėkmė ir pripažinimas!

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 13–19 dienoms. AVINAS       Savaitės pradžioje stengsitės kuo daugiau nuveikti savo šeimos, artimųjų labui. Regis, pasitaikys neprognozuojamų situacijų ir teks primti spontaniškus...

Vakar Palangoje sulaikytas neblaivus vairuotojas, jam gresia automobilio konfiskavimas

2025 m. sausio 9 d., apie 16:05 val., Palangoje, J. Piktuižio gatvėje, sustabdytam „Mercedes Benz“ vairuotojui (g. 1959 m.) nustatytas 3,08 prom. girtumas. Už...

Šokių festivalis „Ant bangos 2025“ paskelbė renginio datą

  Pasižymėkite kalendoriuje gegužės 31 d.  Šių metų 16-asis šokių festivalis „Ant bangos 2025“ sugrįžta įspūdingu renginiu Palangos koncertų salėje. Festivalio pradžia – 10:00 val., todėl...

Su „Iki“ akcija šviežiai lašišai taupykit pinigus, bet ne ovacijas: taip patiektai bus skirti...

Kai norisi prabangos, bet piniginė primena apie taupymo režimą, virtuvėje gali gimti tikri stebuklai. Vandenų karalienė lašiša – gurmanų numylėtinė, tačiau dažnai jos kainos...

Ekspertai ragina prisiminti privalomą draudimą namams

Lietuvos nekilnojamo turto vystytojai, agentai ir daugiabučių bendrijų vadovai ragina svarstyti privalomo bendrojo daugiabučių naudojamų objektų draudimo įteisinimą. Anot jų, apdrausta daugiabučių bendroji nuosavybė...
spot_img